Zdrowe społeczeństwo zaczyna się nie tylko w gabinetach lekarskich, ale również na ulicach miast, w szkołach i miejscach pracy. Jak połączyć działania państwa, samorządów i pracodawców, by inwestycja w aktywność przynosiła korzyści całemu społeczeństwu i gospodarce?
O aktywności fizycznej jako jednym z najskuteczniejszych narzędzi profilaktyki zdrowotnej dyskutowali uczestnicy panelu pt. „Zdrowie w ruchu. Jak aktywność fizyczna wzmacnia społeczeństwo, system ochrony zdrowia i gospodarkę?” podczas EFNI 2026.
Brak ruchu kosztuje
Paweł Jaroszek, członek zarządu ZUS, mówił o tym, ile kosztuje brak ruchu. Podkreślił, że 44 procent wydatków ze składek zdrowotnych trafia do szpitali, a zaledwie 1,7 procent przeznaczanych jest na profilaktykę chorób. Zwrócił również uwagę na skalę problemu absencji chorobowej – rocznie wystawianych jest 28 milionów zwolnień lekarskich. Mówił o znaczeniu profilaktyki i zaznaczył, że sport wpływa nie tylko na kondycję fizyczną, lecz także na zdrowie psychiczne.
Senator Agnieszka Gorgoń-Komor podkreślała, że należy zachęcać do aktywności fizycznej i edukować dzieci w tym zakresie już od najmłodszych lat. Według przytoczonych przez nią danych, 67 procent naszego stanu zdrowia zależy od profilaktyki. Jak zaznaczyła, jeśli rodzice nie są aktywni fizycznie, ich dzieci również często się nie ruszają i wśród najmłodszych obserwujemy tzw. analfabetyzm sportowy.
– Na drzwiach swojego gabinetu mam napis: Brak zwolnień z WF-u – powiedziała. Postulowała również wprowadzenie obowiązkowych badań opartych na modelu medycyny pracy. Podkreśliła, że priorytetem powinna być nie tylko długość życia, ale także jego jakość. Zwróciła uwagę na potrzebę stworzenia ogólnopolskiego programu zdrowotnego dla Polaków. Zaproponowała również, by tradycyjne „wczasy pod gruszą” zastąpić „wczasami ruchowymi”.
Edukacja sportowa od najmłodszych lat
Robert Korzeniowski, lekkoatleta i czterokrotny mistrz olimpijski, stwierdził, że nie dostrzega znaczącego wzrostu aktywności fizycznej wśród społeczeństwa.
– Obracamy się w bańce, w której około 30 procent społeczeństwa się rusza – podkreślił.
Zaznaczył, że edukację w zakresie aktywności fizycznej należy rozpoczynać już od najmłodszych lat, tak aby absolwent szkoły wyższej miał w sobie szacunek do ruchu i świadomość jego znaczenia. Zwrócił uwagę na tzw. złoty wiek w rozwoju motorycznym dzieci – okres, w którym najłatwiej przyswajają one umiejętności związane z różnymi dyscyplinami sportowymi. Jeśli w tym czasie dzieci zainspirują się sportem, istnieje większa szansa, że będą aktywne również w dorosłym życiu.
– Postęp ekonomiczny jest oparty na tkance ludzkiej, za wszystkim stoi człowiek – zaznaczył Korzeniowski. Jako przykład konkretnego rozwiązania podał Suwalski Bon Sportowy – autorski program realizowany przez Urząd Miejski w Suwałkach, w ramach którego rodzice mogą otrzymać do 1000 zł rocznie na jedno dziecko na dofinansowanie pozaszkolnych zajęć sportowych.
Rośnie świadomość pracodawców
Z kolei Kinga Kołodziej, dyrektorka działu relacji z klientami w Benefit Systems, zwróciła uwagę na rosnącą świadomość pracodawców w zakresie znaczenia aktywności fizycznej.
– Pracodawcy zauważają konieczność aktywności sportowej i budowania świadomości, jak ważny jest ruch – powiedziała. Podkreśliła również, że aktywność fizyczna i kondycja psychiczna wpływają na efektywność pracowników. Zaznaczyła, że firmy dysponują infrastrukturą, z której warto korzystać, a pracodawcy są gotowi inwestować w swoich pracowników.
– 80 procent osób ćwiczących mówi, że ruch wpływa na ich efektywność w pracy – dodała.
Natomiast prof. Adrian Lubowiecki-Vikuk z Katedry Badań Zachowań Konsumentów SGH stwierdził, że na edukację może być już za późno i to państwo powinno zaproponować konkretne działania. Zwrócił uwagę, że niska aktywność fizyczna społeczeństwa wynika między innymi z tradycji rodzinnych. Podkreślił potrzebę zachęcania do aktywnego spędzania czasu, zwłaszcza w miejscu pracy, na przykład poprzez organizowanie tzw. „przekąsek ruchowych” – krótkich zajęć, takich jak pilates dla pracowników.
Paneliści zgodnie wskazywali, że brak czasu na aktywność fizyczną często staje się wymówką, podczas gdy najlepszą inwestycją jest inwestowanie we własne zdrowie. Podkreślali, że „musimy zadbać o człowieka i zarażać go pasją do sportu”.
Dyskusję moderował Paweł Czuryło, szef Pionu Ekonomia Rzeczpospolitej.
Europejskie Forum Nowych Idei (FNI) odbywało się od 14 do 16 października 2026 w Sopocie. Organizowane jest od 2011 roku przez Konfederację Lewiatan przy współudziale BusinessEurope oraz miasta Sopot i stanowi jeden z najbardziej prestiżowych eventów biznesowych w Polsce. Podczas dotychczasowych 14 edycji (tegoroczna była 15) spotkało się 15 tysięcy uczestników i 2,5 tysiąca panelistów.
Źródło: EFNI